A partir de los 60 años nuestro cuerpo cambia, pero aún puedes elegir cómo envejecer.
Te enseñaremos los factores prevenibles de la longevidad con un plan y expertos que te guían para cumplir más años con buena salud
La Edad es más que un número...
Es el mayor factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, cancer, cognitivas y relacionadas con la dependencia. Pero muchas de esas enfermedades crónicas son prevenibles con buenos hábitos cuando cumples los 60. Y debes que empezar lo antes posible.
Tu escuela de Longevidad en casa
15,000 mayores vienen cada año a nuestra Escuela de Longevidad en el Balneario de Cofrentes para optimizar su longevidad.
Ahora te traemos la metodología y los avances científicos a tu bolsillo con nuestra App, que puedes descargar gratuitamente en las App Stores.
Encontrarás más de 10 clases en directo 🔴 cada día, con educación y ejercicios diseñados y adaptados por nuestros fisios, doctores, gerontólogos, entrenadores, nutricionistas, psicólogos y expertos en longevidad para ser seguros para tu nivel, necesidades y condiciones.
El mejor entrenador de longevidad del mundo
Trabajaremos en tus dolores crónicos actuales y futuros, como artrosis y osteoporosis, dolores de rodilla y espalda que reducen la agilidad, pero también nutrición, salud del sueño, emocional, neurocognitiva, en una App super-fácil que hasta un milenial sabrá usar
Cuando empieces, la App te pedirá que hagas un test de evaluación para darte los ejercicios y clases que tú necesitas. Entonces iniciaremos un plan a largo plazo, trabajando en los 27 factores que más afectan al envejecimiento.
Todos conocemos gente que con 85 está perfecta y otros que con la misma edad se encuentran mucho peor. Nuestro objetivo es que te mantengas siempre en el top 90% de la gente de tu edad empezando a los 60.
Trabaja losmúsculos más importantes
Analiza tumarcadores regularmente
10 clases en directo y acceso a una comunidad
Todos necesitamos un plan de Longevidad
El regalo de la Longevidad
Optimizar tu esperanza de vida con buena salud es lo más altruista que podemos hacer por las personas que queremos, porque nadie queremos que nos tengan que cuidar.
Igual que a los 30 uno empieza a pensar en su plan de pensiones, a los 60 uno tiene que empeazar a pensar en cómo quiere envejecer los siguientes 30 años. Cuidarte es una responsabilidad indelegable y no deberías esperar. (También es un regalo genial para tus padres o abuelos)
No son deberes! Más diver que romper caramelos🍬mientras cuidas tu cuerpo y mente.
A los usuarios les encanta
Mis hijas no se lo creen. Se lo he dicho a todos mis amigos y tampoco me creen. Yo no podía apenas caminar hace pocos meses y ahora estoy bailando. Creo que la clave es la consistencia, hacerlo todos los días.
Estoy feliz porque esta semana por fin he podido ir de compras con mi hija durante 5 horas. Hace solo un par de meses no podía ni caminar por mi dolor de rodillas. Esta pequeña victoria es muy importante para mí.
He estado usando Rosita menos de 3 meses pero ya veo que estoy cambiando todas mis rutinas. Me siento fuerce y tengo menos miedo de caerme en casa.
El otro día vi en la TV que para medir si estabas en buena forma tenías que poder levantarte del sofá sin usar las manos. Yo no he estado en buena forma en la vida, pero lo conseguí y sé que es gracias a Rosita.
Me pongo la alarma por las mañanas para vermis clases en directo con el fisio. Me ayuda a empezar el día con energía con mi nueva familia.
Soy Anabel. Yo disfruto muchísimo las clases y actividades. Pienso que es la App más importante que me he bajado nunca.
Los euros más importantes que invertirás este año.
Mi Plan de Longevidad. Tests, indicadores y objetivos
+10 clases en vivo con nuestros fisios y entrenadores
Entrenamientos adaptados a tu nivel
Programas de nutrición, sexualidad y otros especiales
Accede a los Chats con especialistas y fisios
Educación para la longevidad con nuestros doctores
¿Qué ocurre cuando pago? Al completar el pago, recibirás un email nuestro en 48 horas para que organicemos una llamada. Así te conoceremos mejor y sincronizaremos la App con el pago para darte acceso a todo. También puedes pagar directamente en la App, pero si es para regalárselo a alguien lo más fácil es que lo hagas por web.
Una vez en la App, iniciarás un proceso de lo que llamamos "Plan de Longevidad Saludable" (PLS) en el que definiremos tus objetivos y los programas a los que debes apuntarte para darte una guía diaria
Si aún no estás preparado para empezar con Rosita, puedes conocernos en las redes sociales hasta que te convenzas de que es hora de cambiar tus hábitos y que aún puedes elegir vivir mejor más años
Nuestra misión es alargar 5 años la Esperanza de Vida con Salud
La fragilidad es una epidemia silenciosa que sufre el 49% de las personas mayores, y es el indicador principal de futura dependencia. La fragilidad se puede iniciar con un dolor crónico, como el 70% de personas mayores que sufren artrosis todos los días. Esto da lugar a sedentarismo, que puede dar lugar después a pérdida de masa muscular, riesgo de caídas y eventual fragilidad y dependencia.
El prestigioso profesor de longevidad José Viña demostró en 2016 que la fragilidad no solo se puede retrasar sino revertir. Viña comenzó a colaborar con nosotros en 2020 para crear le mejor metodología del mundo que ayude a personas mayores a estar robusta, ágil, fuerte y llegar al 90 percentil de cada edad. Nuestros usuarios ya están viendo un aumento de su fuerza en brazos y piernas, equilibrio y resistencia que les va a ayudar a vivir mejor más años. Si eres una empresa de seguros, clínicas o institución de salud, podemos mejorar la vida de la gente juntos.
hola@heartsradiant.com Conócenos en nuestra newsletter
.png)
